* **保持距离：** 不要过度投入，要保持一定的距离，给自己留出休息的空间。* **维持话题：** 要让聊天持续下去，我们需要不断寻找新的话题，这需要一定的创造力和精力。个人感受是最重要的。只有关注自己的感受，才能找到适合自己的方式来与他人建立联系和交流。